在撰写劳动仲裁申请书的事实和理由部分时，要清晰、准确且有条理地阐述事情全貌，以下为您详细介绍：
写作要点
遵循客观真实：务必基于实际发生的情况进行描述，避免夸大、歪曲或隐瞒关键事实，因为仲裁庭会依据证据来核实内容，虚假陈述可能影响裁决结果及自身信誉。
条理清晰分明：可按照时间顺序或者事件的逻辑关联来组织文字，分段阐述不同层面的问题，如先讲入职事宜，再谈工作过程中的纠纷，最后说离职纠纷，让仲裁员能迅速抓住重点。
结合法律依据：适时引用劳动法律法规的具体条款，点明公司行为与法律相悖之处，增强诉求的合理性与合法性，展示您对法律的理解运用能力。
示例内容
入职相关事实：“本人 [您的姓名] 于 [入职日期] 与 [公司名称] 签订劳动合同，约定职位为 [具体职位]，工作地点在 [详细地址]，试用期为 [试用期时长]，试用期工资 [具体金额]，转正后工资 [转正后金额]。入职时公司承诺提供完善的培训体系及职业晋升规划，这对满怀职业憧憬的我极具吸引力，然而后续发展却事与愿违。”
工作期间纠纷阐述：“工作期间，公司频繁安排加班，自 [起始加班日期] 至 [结束加班日期]，几乎每周加班时长超 [X] 小时，严重超出法定标准。但公司却未依法支付足额加班工资，仅按基本工资的 [低比例] 核算，与法律规定应按正常工作时间工资的 [正确比例] 计算相差甚远。例如在 [具体月份] 加班后，实发加班补贴仅为 [具体少发金额]。同时，公司还存在无故克扣工资的情况，在 [具体克扣工资的月份]，因 [公司给出的不合理克扣理由]，扣除了我 [克扣的金额] 工资，毫无事实及制度依据。”
关于劳动合同履行问题：“劳动合同明确约定工作内容为 [详细工作内容条款]，但在 [具体日期]，公司单方面变更我的工作内容，强行要求我从事 [新的工作内容]，此变更既未经协商一致，也未考虑我的专业技能适配度，致使我工作压力剧增且业绩严重受影响，收入随之大幅下滑。”
离职引发的矛盾说明：“鉴于公司上述一系列违反劳动法规及合同约定的行为，我于 [提出离职日期] 依据《劳动合同法》第三十八条规定，以书面形式向公司提出解除劳动合同，明确指出是因公司未足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险（自 [未缴社保起始月] 起社保缴纳存在断缴、少缴问题）及擅自变更劳动合同等原因被迫离职。然而公司却拒绝为我办理离职手续，拖延出具解除劳动关系证明，导致我无法及时入职新单位，错失就业机会，造成经济损失预估达 [具体金额]。”
法律依据融合强调：“依据《中华人民共和国劳动法》第四十四条规定，用人单位安排劳动者延长工作时间、休息日工作又不能安排补休、法定休假日工作的，应分别支付不低于工资的百分之一百五十、百分之二百、百分之三百的工资报酬，公司显然未履行此义务；《劳动合同法》第三十条明确禁止用人单位克扣或者无故拖欠劳动者工资，公司克扣工资行为公然违法；还有《劳动合同法》第五十条规定，用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续，公司至今未履行该职责，严重损害我的合法权益。”
总之，事实和理由部分要全面涵盖劳动纠纷从起始到激化的全过程，用真实细节支撑诉求，让仲裁庭清晰洞察纠纷本质，为公正裁决奠定基础。