近日，一项关于口服药物的新技巧——“举头吞药片，低头咽胶囊”引起了广泛关注。据调查显示，约有1/3的人在吞咽口服药时会感到恶心、呕吐甚至有窒息感，这一困扰许多患者的难题如今有了新的解决之道。

据了解，药片和胶囊是最常见的两种口服药物剂型。通常情况下，药片的密度比水大，容易在服药的水中下沉。因此，当服用药片时，采用抬头的姿势可以让水带着药片顺势通过咽部，从而更容易吞咽。而相比之下，胶囊的密度通常要小于水，容易浮在水面上。这就导致了在吞咽胶囊时，如果采用抬头的方式，胶囊可能会因为浮力而未能成功被水带进咽部，甚至黏在喉咙附近，造成吞药失败。

针对这一问题，医学专家建议，在服用胶囊时，应该采用低头的姿势。低头可以使咽部的位置相对抬高，伴随着吞咽动作，胶囊可以随着水漂过咽部，顺利咽下。这一方法不仅提高了吞咽胶囊的成功率，还大大减轻了患者的心理负担。

据实际测试显示，采用“举头吞药片，低头咽胶囊”的服药方式，可以大大提高吞咽药片和胶囊的成功率。许多原本在吞咽药物时感到困难的患者，在尝试了这一方法后，都表示吞咽变得更加容易，不适感也得到了明显缓解。

这一新技巧不仅适用于普通患者，对于吞咽功能正常的患者来说，如果因为心理障碍而害怕吞药，也可以尝试这一方法来克服恐惧。当然，如果患者在尝试后仍无法改善吞药困难的问题，建议咨询医生或药师，考虑换用其他口服剂型，如将胶囊换成药片，或者选择更小的药片或胶囊。

值得注意的是，患者在服用口服药物时，一定要遵循医嘱，切勿擅自掰开或压碎药片、打开胶囊外壳，以免对身体造成伤害。同时，在服药过程中，如果出现任何不适或异常反应，应立即停药并就医。