据了解，甲流主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏时释放的飞沫，以及通过接触被病毒污染的物品后触摸口鼻眼等。因此，保持个人卫生，减少与病毒的接触机会，是预防甲流的首要任务。

勤洗手是预防甲流的基本措施之一。专家建议，使用肥皂和流动水洗手至少20秒，特别是在咳嗽、打喷嚏后，以及饭前便后、接触公共物品或动物后，务必认真清洁双手。如果无法及时洗手，可使用含酒精的手消毒剂进行清洁。

此外，外出佩戴口罩也是预防甲流的有效手段。尤其是在人群密集、空气流通不畅的公共场所，如商场、车站、影院等，佩戴口罩可以大大降低病毒传播的风险。同时，选择医用外科口罩或N95口罩等防护效果较好的口罩，更能有效阻挡病毒的侵入。

保持屋内空气流通同样至关重要。专家建议，每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。同时，避免长时间使用空调，以免室内空气质量下降，增加感染风险。

少去人群密集场所也是预防甲流的有效方法。在流感高发季节，尽量避免前往人群密集、通风不良的场所，减少与潜在感染者的接触机会。如需前往，务必佩戴口罩，做好个人防护。

除了上述措施外，专家还提醒公众，保持良好的生活习惯和免疫力也是预防甲流的重要因素。保持充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动，以及避免过度劳累和压力过大，都有助于提高身体免疫力，减少感染风险。

总之，甲型流感可防可控，预防胜于治疗。通过采取科学有效的预防措施，我们完全可以将甲流的风险降到最低。让我们共同努力，从日常做起，守护自己和家人的健康。